Как Вернуться из Застоя (Дофаминовое Голодание)

Как Вернуться из Застоя (Дофаминовое Голодание)

Как выйти из периода застоя, есть ли какие-то упражнения и методы выхода из этого состояния? Как поставить свою жизнь обратно на рельсы?
Первое, что приходит мне в голову, это ритуал, который я изобрел много лет назад еще в колледже, когда я пил, курил и вообще слишком много веселился. Этот ритуал выручил меня тогда, и я по прежнему делаю это как минимум раз или два в год. Я называю его “дофаминовое голодание”.

Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!

Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! http://bit.ly/ImprovementPillRussian

Наши другие YouTube каналы: http://frontways.ru
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways

Канал автора:    / @improvementpill  
Оригинал видео:    • How To GET Your Life Back Together - ...  
_____________________________________________________________________
#ТаблеткаСаморазвития